Yoga Retreat 29 May – 3 June

Reconnect with Yourself 

Se reconnecter avec soi-même   ~  en savoir plus ci-dessous.

Sunday 29 May to Friday 3 June 2022   *** Places Available ***

 

Finca la Maroma welcomes Gérard (Brewer Street Yoga) to offer this special 5 day / 5 night men’s naked yoga retreat.

In this modern and buzzing world our lives can easily get overwhelmed with the constant expectations and distractions of others, and we often lose sight of what really matters, what’s important and truly valuable. With the power of yoga practice, Gérard will help you take a step back, look inward, rediscover the sense of self, connect your body and mind to build confidence and strength. You’ll leave feeling refreshed and rejuvenated, ready to tackle life’s challenges head on, with a smile and the knowledge that you’ve got this!

There’ll be plenty of delicious home-cooked food and the chance to relax and enjoy our heated pool, jacuzzi, gym and wonderful gardens.

Price €725 based on two guests sharing a double studio (plus optional chill-out weekend at 20% discount).

Download full details here (PDF).

Space is limited, so contact us now to reserve your place.

Gérard is French and has been living in the UK for 6 years. He first discovered Yoga during a retreat, and Yoga practice quickly became a passion. The practice has supported him on many levels and he feels a strong sense of responsibility to share. That’s why, after 2 years of practice, he decided to go to India to instil yoga into his daily life in its traditional way. He completed a RYT 200 Yoga Alliance training in March 2020 and since then he has been teaching students from across the world with the support of Brewer Street Yoga in London.

Professional, but not taking himself too seriously, his yoga style is adaptive, easy to reach, connected to our western life (no chanting, no Sanskrit), focused on improving your flexibility and building strength at the same time, finding a deeper connection with yourself and rediscovering your body. He truly believes that Yoga is accessible to everyone regardless of their belief, spirituality, body shape and abilities, Yoga is a gift to share with everyone.

 

 

Se reconnecter avec soi-même.

Du dimanche 29 mai au vendredi 3 juin 2022

Finca la Maroma accueille Gérard (Brewer Street Yoga, Londres) pour proposer cette retraite de 5 jours/5 nuits spéciale yoga nu pour hommes.

Dans le tourbillon de ce monde moderne, nos vies peuvent facilement être submergées par les attentes des autres et les distractions constantes de notre entourage, et nous perdons souvent de vue ce qui compte vraiment, ce qui est important et extrêmement précieux. Grâce à la pratique du Yoga, Gérard vous aidera à prendre du recul, à vous tourner vers l’intérieur, à redécouvrir le sens de soi, à connecter votre corps et votre esprit pour reprendre confiance en vous, vous rendre plus fort et plus souple, à la fois physiquement et mentalement. Vous repartirez rafraîchis, rajeunis et bien armés pour affronter les défis de la vie avec confiance et le sourire.

Tous les repas et collations qui vous seront servis au cours de cette retraite sont fraîchement préparés maison. Vous aurez aussi tout le loisir de vous détendre dans ce cadre exceptionnel et de profiter de notre piscine chauffée, de notre jacuzzi, de notre salle de sport et de nos magnifiques jardins.

Tarifs : 725 € pour deux personnes partageant un studio double (Bénéficiez de 20% de réduction sur le week-end adjacent)

Téléchargez tous les détails ici (PDF).

Les places sont limitées, alors n’hésitez pas à nous contacter dès aujourd’hui pour réserver votre place.

Gérard est français et vit au Royaume-Uni depuis plus de 6 ans. Il a d’abord découvert le Yoga lors d’une retraite, et c’est pour lui très rapidement devenu une passion.  Les bénéfices que la pratique du yoga ont eu sur sa vie lui ont très vite donné un fort sentiment de responsabilité à partager.  C’est pourquoi, après 2 ans de pratique, il a décidé de partir en Inde pour insuffler le yoga dans son quotidien de manière plus traditionnelle. Il a accompli une formation RYT 200 Yoga Alliance en mars 2020 et depuis il enseigne à des étudiants du monde entier avec le soutien de Brewer Street Yoga à Londres.

Professionnel, mais ne se prenant pas au sérieux, son style de yoga est adaptatif et facile d’accès. Adapté à notre vie occidentale (pas de chant, pas de sanskrit), axé sur l’amélioration de la flexibilité et le renforcement musculaire, ainsi que la reconstruction d’une connexion plus profonde avec vous-même et la redécouverte de votre corps.  Pour lui, le yoga se doit d’être accessible à tous, quelles que soient leurs croyances, leur spiritualité, leur apparence et leurs capacités. Le yoga est un cadeau à partager avec tout le monde.